海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび といか/たこ類 (いか類) 加工品 切りいかあめ煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびいか/たこ類 (いか類) 加工品 切りいかあめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびいか/たこ類 (いか類) 加工品 切りいかあめ煮単位
水分24.222.81.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.4-16.4 g
たんぱく質48.622.725.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.23.1-1.9 g
コレステロール510360150 mg
脂質2.84.7-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.954-52.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.346.1-45.8 g
有機酸0 g
灰分24.13.720.4 g
ナトリウム15001100400 mg
カリウム740210530 mg
カルシウム7100657035 mg
マグネシウム52081439 mg
リン990300690 mg
150.814.2 mg
亜鉛3.92.21.7 mg
5.170.54.67 mg
マンガン3.930.123.81 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14Tr14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14(Tr)14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.51.90.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.190.10.09 mg
ナイアシン4.37-2.7 mg
ナイアシン当量12102 mg
ビタミンB60.190.10.09 mg
ビタミンB1211101 μg
葉酸461234 μg
パントテン酸0.720.170.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.82.81 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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