海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物単位
水分24.279.2-55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.7-13.7 g
たんぱく質48.618.430.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.30.9 g
コレステロール51053457 mg
脂質2.80.52.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.20.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.95.2-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.20.1 g
有機酸0 g
灰分24.11.722.4 g
ナトリウム15002401260 mg
カリウム740280460 mg
カルシウム7100667034 mg
マグネシウム52039481 mg
リン990200790 mg
150.614.4 mg
亜鉛3.93.80.1 mg
5.170.464.71 mg
マンガン3.930.023.91 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14Tr14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14(Tr)14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.53.7-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.23-0.04 mg
ナイアシン4.32.41.9 mg
ナイアシン当量125.16.9 mg
ビタミンB60.190.130.06 mg
ビタミンB12112.58.5 μg
葉酸461036 μg
パントテン酸0.720.40.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.63.2 g
備考試料(原材料): さるえび殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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