海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生単位
水分24.281.9-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質48.615.832.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.30.9 g
コレステロール51047463 mg
脂質2.80.52.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.20.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.94.1-2.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.20.1 g
有機酸0 g
灰分24.11.622.5 g
ナトリウム15002201280 mg
カリウム740340400 mg
カルシウム7100617039 mg
マグネシウム52038482 mg
リン990260730 mg
150.514.5 mg
亜鉛3.93.30.6 mg
5.170.474.7 mg
マンガン3.930.033.9 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14Tr14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14(Tr)14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.52.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.23-0.04 mg
ナイアシン4.32.32 mg
ナイアシン当量124.57.5 mg
ビタミンB60.190.160.03 mg
ビタミンB12111.99.1 μg
葉酸461333 μg
パントテン酸0.720.410.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.63.2 g
備考試料(原材料): さるえび廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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