海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分24.223.21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質48.659.1-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.10.1 g
コレステロール510700-190 mg
脂質2.82.50.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.91.50.4 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.10.2 g
有機酸0 g
灰分24.115.19 g
ナトリウム15003400-1900 mg
カリウム74068060 mg
カルシウム710015005600 mg
マグネシウム520260260 mg
リン990860130 mg
15312 mg
亜鉛3.94.1-0.2 mg
5.172.612.56 mg
マンガン3.930.23.73 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14Tr14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14(Tr)14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.53.4-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.16-0.06 mg
ビタミンB20.190.110.08 mg
ナイアシン4.33.50.8 mg
ナイアシン当量1214-2 mg
ビタミンB60.190.050.14 mg
ビタミンB12113.57.5 μg
葉酸4682-36 μg
パントテン酸0.720.510.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.88.6-4.8 g
備考試料(原材料): さるえび殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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