海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分24.278.2-54 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質48.619.828.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.70.5 g
コレステロール510130380 mg
脂質2.81.51.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.94.2-2.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.10.2 g
有機酸0 g
灰分24.11.622.5 g
ナトリウム15003001200 mg
カリウム740310430 mg
カルシウム7100507050 mg
マグネシウム52042478 mg
リン990240750 mg
150.114.9 mg
亜鉛3.912.9 mg
5.170.444.73 mg
マンガン3.930.023.91 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール14311 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14311 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.53.4-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.31.13.2 mg
ナイアシン当量124.47.6 mg
ビタミンB60.190.040.15 mg
ビタミンB12112.48.6 μg
葉酸462521 μg
パントテン酸0.720.210.51 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.83 g
備考試料(原材料): さるえび別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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