海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび魚類 きびなご 調味干し単位
水分24.232.2-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質48.647.90.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.23.6-2.4 g
コレステロール510370140 mg
脂質2.87.4-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.5-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.94.3-2.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.5-0.2 g
有機酸0 g
灰分24.11212.1 g
ナトリウム15002600-1100 mg
カリウム74066080 mg
カルシウム710014005700 mg
マグネシウム520170350 mg
リン9901200-210 mg
155.99.1 mg
亜鉛3.90.73.2 mg
5.170.194.98 mg
マンガン3.930.413.52 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD024-24 μg
α-トコフェロール2.50.42.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.190.64-0.45 mg
ナイアシン4.313-8.7 mg
ナイアシン当量1222-10 mg
ビタミンB60.190.26-0.07 mg
ビタミンB121124-13 μg
葉酸463610 μg
パントテン酸0.721.36-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.86.6-2.8 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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