海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび とアマランサス玄穀の栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえびとアマランサス玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび | アマランサス玄穀 | 差 | 単位 | | 水分 | 24.2 | 13.5 | 10.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 11.3 | -11.3 | g | | たんぱく質 | 48.6 | 12.7 | 35.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 5 | -3.8 | g | | コレステロール | 510 | 0 | 510 | mg | | 脂質 | 2.8 | 6 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 63.5 | -63.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 57.8 | -57.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.9 | 59.9 | -58 | g | | 食物繊維総量 | | 7.4 | -7.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 64.9 | -64.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 24.1 | 2.9 | 21.2 | g | | ナトリウム | 1500 | 1 | 1499 | mg | | カリウム | 740 | 600 | 140 | mg | | カルシウム | 7100 | 160 | 6940 | mg | | マグネシウム | 520 | 270 | 250 | mg | | リン | 990 | 540 | 450 | mg | | 鉄 | 15 | 9.4 | 5.6 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 5.8 | -1.9 | mg | | 銅 | 5.17 | 0.92 | 4.25 | mg | | マンガン | 3.93 | 6.14 | -2.21 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 13 | -13 | μg | | クロム | | 7 | -7 | μg | | モリブデン | | 59 | -59 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 5 | 2 | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 2 | 3 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | Tr | 14 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 1.3 | 1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 2.3 | -2.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.04 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.14 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 1 | 3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 3.8 | 8.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.58 | -0.39 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 0 | 11 | μg | | 葉酸 | 46 | 130 | -84 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | 1.69 | -0.97 | mg | | ビオチン | | 16 | -16 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.8 | 0 | 3.8 | g | | 備考 | 試料（原材料）： さるえび | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |