海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とてんぐさ 角寒天の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生てんぐさ 角寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生てんぐさ 角寒天単位
水分79.920.559.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2114.2 g
たんぱく質18.42.416 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール150Tr150 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.71.42.3 g
食物繊維総量074.1-74.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.374.1-73.8 g
有機酸0 g
灰分1.12.8-1.7 g
ナトリウム15013020 mg
カリウム23052178 mg
カルシウム67660-593 mg
マグネシウム36100-64 mg
リン21034176 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛1.41.5-0.1 mg
0.390.020.37 mg
マンガン0.023.19-3.17 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン2.60.12.5 mg
ナイアシン当量5.50.25.3 mg
ビタミンB60.07Tr0.07 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.590.460.13 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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