海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分79.985.4-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.20.414.8 g
たんぱく質18.40.517.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール150150 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.311.4-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.311-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.6-4.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物0.313.4-13.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム1500150 mg
カリウム23021020 mg
カルシウム67364 mg
マグネシウム36630 mg
リン21021189 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.390.060.33 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素404 μg
セレン26026 μg
クロム202 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール11 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.41.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン2.60.71.9 mg
ナイアシン当量5.50.74.8 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.590.150.44 mg
ビオチン1.90.21.7 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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