海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生キウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生キウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分79.983.2-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.2 g
たんぱく質18.41.117.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.311.9-11.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.311.9-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.713.6-9.9 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.314.9-14.6 g
有機酸0 g
灰分1.10.50.6 g
ナトリウム1502148 mg
カリウム230300-70 mg
カルシウム671750 mg
マグネシウム361224 mg
リン21025185 mg
0.20.20 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.390.070.32 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.42.5-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン2.60.32.3 mg
ナイアシン当量5.50.55 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1532-17 μg
パントテン酸0.590.260.33 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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