海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生単位
水分79.990-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.20.414.8 g
たんぱく質18.40.717.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.5-4.8 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.38.8-8.5 g
有機酸0 g
灰分1.10.30.8 g
ナトリウム1501149 mg
カリウム23016070 mg
カルシウム671057 mg
マグネシウム361026 mg
リン21021189 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.390.030.36 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.21.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン2.60.32.3 mg
ナイアシン当量5.50.45.1 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.590.130.46 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr36-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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