海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生メロン 温室メロン 生単位
水分79.987.8-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.20.714.5 g
たんぱく質18.41.117.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.39.6-9.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.39.3-9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.3-6.6 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.310.3-10 g
有機酸0 g
灰分1.10.70.4 g
ナトリウム1507143 mg
カリウム230340-110 mg
カルシウム67859 mg
マグネシウム361323 mg
リン21021189 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.390.050.34 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素404 μg
セレン26224 μg
クロム211 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン032-32 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.21.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン2.60.52.1 mg
ナイアシン当量5.50.64.9 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1532-17 μg
パントテン酸0.590.190.4 mg
ビオチン1.90.91 μg
ビタミンCTr18-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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