海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生チェリモヤ 生単位
水分79.978.11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.20.814.4 g
たんぱく質18.41.317.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.313.7-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.313.7-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.718.2-14.5 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.319.8-19.5 g
有機酸0 g
灰分1.10.50.6 g
ナトリウム1508142 mg
カリウム2302300 mg
カルシウム67958 mg
マグネシウム361224 mg
リン21020190 mg
0.20.20 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.390.080.31 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.21.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン2.60.71.9 mg
ナイアシン当量5.51.14.4 mg
ビタミンB60.070.23-0.16 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1590-75 μg
パントテン酸0.590.360.23 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr34-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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