海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分79.990.9-11 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.2 g
たんぱく質18.40.817.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.6-3.9 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.37.9-7.6 g
有機酸0 g
灰分1.10.30.8 g
ナトリウム1502148 mg
カリウム23018050 mg
カルシウム671750 mg
マグネシウム361521 mg
リン2108202 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.390.060.33 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン120-120 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量17-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.50.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン2.60.32.3 mg
ナイアシン当量5.50.45.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.590.10.49 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr11-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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