海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とアテモヤ 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生アテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生アテモヤ 生単位
水分79.977.72.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.21.114.1 g
たんぱく質18.41.816.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.716.9-13.2 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.319.4-19.1 g
有機酸0 g
灰分1.10.70.4 g
ナトリウム1504146 mg
カリウム230340-110 mg
カルシウム672641 mg
マグネシウム36297 mg
リン21024186 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.390.090.3 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.21.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン2.60.91.7 mg
ナイアシン当量5.51.54 mg
ビタミンB60.070.28-0.21 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1523-8 μg
パントテン酸0.590.230.36 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr14-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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