海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(トマト類) ドライトマト単位
水分79.99.570.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.29.35.9 g
たんぱく質18.414.24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.32.1-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.329.2-28.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.329.2-28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.747.8-44.1 g
食物繊維総量021.7-21.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.367.3-67 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分1.16.9-5.8 g
ナトリウム15012030 mg
カリウム2303200-2970 mg
カルシウム67110-43 mg
マグネシウム36180-144 mg
リン210300-90 mg
0.24.2-4 mg
亜鉛1.41.9-0.5 mg
0.390.82-0.43 mg
マンガン0.021.22-1.2 mg
ヨウ素440 μg
セレン261610 μg
クロム211-9 μg
モリブデン129-28 μg
レチノール101 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン02600-2600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02600-2600 μg
レチノール活性当量1220-219 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.418-16.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.070.68-0.61 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン2.613-10.4 mg
ナイアシン当量5.514-8.5 mg
ビタミンB60.070.95-0.88 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸15120-105 μg
パントテン酸0.591.08-0.49 mg
ビオチン1.943-41.1 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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