海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とたかな たかな漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生たかな たかな漬単位
水分79.987.2-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.21.513.7 g
たんぱく質18.41.916.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.300.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.11.6 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.36.2-5.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.14-2.9 g
ナトリウム1501600-1450 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム675116 mg
マグネシウム361323 mg
リン21024186 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.390.060.33 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素413 μg
セレン26Tr26 μg
クロム220 μg
モリブデン116-15 μg
レチノール101 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量1200-199 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.41.6-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン2.60.22.4 mg
ナイアシン当量5.50.84.7 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB120.90.10.8 μg
葉酸1523-8 μg
パントテン酸0.590.080.51 mg
ビオチン1.90.61.3 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.44-3.6 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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