海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分79.98.471.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.27.37.9 g
たんぱく質18.49.78.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.751.3-47.6 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.369.7-69.4 g
有機酸0 g
灰分1.18.5-7.4 g
ナトリウム150210-60 mg
カリウム2303500-3270 mg
カルシウム67500-433 mg
マグネシウム36160-124 mg
リン210220-10 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛1.42.1-0.7 mg
0.390.130.26 mg
マンガン0.020.74-0.72 mg
ヨウ素420-16 μg
セレン26224 μg
クロム23-1 μg
モリブデン129-28 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.070.35-0.28 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン2.64.6-2 mg
ナイアシン当量5.56.1-0.6 mg
ビタミンB60.070.29-0.22 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸15210-195 μg
パントテン酸0.591.24-0.65 mg
ビオチン1.95.9-4 μg
ビタミンCTr28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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