海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とかんぴょう 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生かんぴょう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生かんぴょう 乾単位
水分79.919.860.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.24.410.8 g
たんぱく質18.46.312.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.333.3-33 g
利用可能炭水化物(質量計)0.333.2-32.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.740-36.3 g
食物繊維総量030.1-30.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.368.1-67.8 g
有機酸0 g
灰分1.15-3.9 g
ナトリウム1503147 mg
カリウム2301800-1570 mg
カルシウム67250-183 mg
マグネシウム36110-74 mg
リン21014070 mg
0.22.9-2.7 mg
亜鉛1.41.8-0.4 mg
0.390.62-0.23 mg
マンガン0.021.6-1.58 mg
ヨウ素422 μg
セレン26224 μg
クロム25-3 μg
モリブデン113-12 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.41 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン2.62.7-0.1 mg
ナイアシン当量5.53.22.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1599-84 μg
パントテン酸0.591.75-1.16 mg
ビオチン1.98-6.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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