海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生アーモンド フライ 味付け単位
水分79.91.878.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.221.1-5.9 g
たんぱく質18.421.3-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.153.2-53.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.355.7-55.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.34.9-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.34.6-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.6-6.9 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.317.9-17.6 g
有機酸0 g
灰分1.13.2-2.1 g
ナトリウム15010050 mg
カリウム230760-530 mg
カルシウム67240-173 mg
マグネシウム36270-234 mg
リン210490-280 mg
0.23.5-3.3 mg
亜鉛1.43.1-1.7 mg
0.390.87-0.48 mg
マンガン0.022.24-2.22 mg
ヨウ素404 μg
セレン26125 μg
クロム26-4 μg
モリブデン132-31 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.422-20.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.031.07-1.04 mg
ナイアシン2.64.4-1.8 mg
ナイアシン当量5.58-2.5 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1549-34 μg
パントテン酸0.590.50.09 mg
ビオチン1.960-58.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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