海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 とひよこまめ 全粒 フライ 味付けの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生ひよこまめ 全粒 フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生ひよこまめ 全粒 フライ 味付け単位
水分79.94.675.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.7-0.5 g
たんぱく質18.418.8-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.1-8 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.310.4-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.747-43.3 g
食物繊維総量021-21 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.362.6-62.3 g
有機酸0 g
灰分1.13.6-2.5 g
ナトリウム150700-550 mg
カリウム230690-460 mg
カルシウム6773-6 mg
マグネシウム36110-74 mg
リン210370-160 mg
0.24.2-4 mg
亜鉛1.42.7-1.3 mg
0.390.78-0.39 mg
マンガン0.022.2-2.18 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.41.9-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.19.2-9.1 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.070.21-0.14 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン2.60.71.9 mg
ナイアシン当量5.53.81.7 mg
ビタミンB60.070.5-0.43 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸15100-85 μg
パントテン酸0.590.350.24 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.8-1.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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