海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生和干菓子類 芋かりんとう単位
水分79.95.574.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.21.214 g
たんぱく質18.41.417 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.8-19.7 g
コレステロール150(Tr)150 mg
脂質0.320.6-20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.373.9-73.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.369.5-69.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.773.9-70.2 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.371.3-71 g
有機酸0 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム15013137 mg
カリウム230550-320 mg
カルシウム674126 mg
マグネシウム36288 mg
リン21054156 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.390.20.19 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素413 μg
セレン26125 μg
クロム2(Tr)2 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.44.3-2.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.112-11.9 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン2.60.91.7 mg
ナイアシン当量5.51.24.3 mg
ビタミンB60.070.3-0.23 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1557-42 μg
パントテン酸0.591.03-0.44 mg
ビオチン1.95.7-3.8 μg
ビタミンCTr33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.4(Tr)0.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク