海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生小麦 [その他] パン粉 生単位
水分79.93544.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.29.16.1 g
たんぱく質18.4117.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.6-4.5 g
コレステロール1500150 mg
脂質0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.351.5-51.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.347.2-46.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.747-43.3 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.347.6-47.3 g
有機酸0 g
灰分1.11.3-0.2 g
ナトリウム150350-200 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム672542 mg
マグネシウム36297 mg
リン21097113 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛1.40.70.7 mg
0.390.150.24 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素44 μg
セレン2626 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.31.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン2.61.21.4 mg
ナイアシン当量5.53.12.4 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸1540-25 μg
パントテン酸0.590.410.18 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.9-0.5 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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