海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分79.976.13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.218.2-3 g
たんぱく質18.421.6-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール150170-20 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3(Tr)0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3(Tr)0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.70 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.3Tr0.3 g
有機酸0 g
灰分1.11.7-0.6 g
ナトリウム150170-20 mg
カリウム230430-200 mg
カルシウム674126 mg
マグネシウム3646-10 mg
リン210310-100 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛1.41.40 mg
0.390.42-0.03 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素440 μg
セレン2635-9 μg
クロム202 μg
モリブデン110 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.41.6-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン2.63.8-1.2 mg
ナイアシン当量5.57-1.5 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB120.91.9-1 μg
葉酸1523-8 μg
パントテン酸0.591.11-0.52 mg
ビオチン1.92.6-0.7 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.40 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク