海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分79.978.21.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.20 g
たんぱく質18.419.8-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール15013020 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.74.2-0.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.10.2 g
有機酸0 g
灰分1.11.6-0.5 g
ナトリウム150300-150 mg
カリウム230310-80 mg
カルシウム675017 mg
マグネシウム3642-6 mg
リン210240-30 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛1.410.4 mg
0.390.44-0.05 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素418-14 μg
セレン2633-7 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン110 μg
レチノール13-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.43.4-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン2.61.11.5 mg
ナイアシン当量5.54.41.1 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.92.4-1.5 μg
葉酸1525-10 μg
パントテン酸0.590.210.38 mg
ビオチン1.92.1-0.2 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.8-0.4 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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