海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 とパッションフルーツ 果汁 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生パッションフルーツ 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生パッションフルーツ 果汁 生単位
水分79.382-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質18.70.817.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.14.1-4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.14-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.313.4-10.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.116.2-16.1 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分1.50.60.9 g
ナトリウム2505245 mg
カリウム260280-20 mg
カルシウム56452 mg
マグネシウム301515 mg
リン27021249 mg
10.60.4 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.350.080.27 mg
マンガン0.110.10.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン201100-1080 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量201100-1080 μg
レチノール活性当量489-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.70.21.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン2.21.90.3 mg
ナイアシン当量5.523.5 mg
ビタミンB60.10.18-0.08 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸5786-29 μg
パントテン酸0.380.63-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC216-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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