海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 とパインアップル 砂糖漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生パインアップル 砂糖漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生パインアップル 砂糖漬単位
水分79.31267.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.70.415.3 g
たんぱく質18.70.518.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.191.9-91.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.187.6-87.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.385.7-82.4 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.186.8-86.7 g
有機酸0 g
灰分1.50.51 g
ナトリウム25058192 mg
カリウム26023237 mg
カルシウム563125 mg
マグネシウム30525 mg
リン2705265 mg
12.5-1.5 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.350.060.29 mg
マンガン0.110.45-0.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20173 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.70.11.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量5.50.25.3 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸57255 μg
パントテン酸0.3800.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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