海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 とあずき あん こし練りあん (もなかあん)の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生あずき あん こし練りあん (もなかあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生あずき あん こし練りあん (もなかあん)単位
水分79.325.753.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.74.411.3 g
たんぱく質18.75.113.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.170.9-70.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.166.9-66.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.366-62.7 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.168.6-68.5 g
有機酸0 g
灰分1.50.31.2 g
ナトリウム2502248 mg
カリウム26032228 mg
カルシウム563818 mg
マグネシウム301614 mg
リン27044226 mg
11.5-0.5 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.350.120.23 mg
マンガン0.110.38-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量5.514.5 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸57156 μg
パントテン酸0.380.040.34 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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