海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分79.383.9-4.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7015.7 g
たんぱく質18.70.118.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.200.2 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.111.1-11 g
利用可能炭水化物(質量計)0.110.5-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.310.8-7.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.110.9-10.8 g
有機酸1.4-1.4 g
灰分1.51.10.4 g
ナトリウム250370-120 mg
カリウム26026234 mg
カルシウム56452 mg
マグネシウム30327 mg
リン2706264 mg
10.20.8 mg
亜鉛101 mg
0.350.010.34 mg
マンガン0.110.040.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン2.2(Tr)2.2 mg
ナイアシン当量5.5(Tr)5.5 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB121.1(Tr)1.1 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.380.040.34 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量0.60.9-0.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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