海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分79.392.6-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質18.70.118.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.5-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.32.40.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.4-2.3 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分1.50.21.3 g
ナトリウム25018232 mg
カリウム26059201 mg
カルシウム56452 mg
マグネシウム30426 mg
リン2706264 mg
10.20.8 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.35Tr0.35 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール1.71.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量5.50.15.4 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB121.10.30.8 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.380.060.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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