海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分79.370.68.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質18.7Tr18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール170170 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.303.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.100.1 g
有機酸0 g
灰分1.501.5 g
ナトリウム2501249 mg
カリウム2601259 mg
カルシウム56Tr56 mg
マグネシウム30030 mg
リン2700270 mg
1Tr1 mg
亜鉛101 mg
0.35Tr0.35 mg
マンガン0.11Tr0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール33 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2020 μg
レチノール活性当量44 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.71.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.02 mg
ビタミンB20.060.06 mg
ナイアシン2.22.2 mg
ナイアシン当量5.505.5 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB121.11.1 μg
葉酸5757 μg
パントテン酸0.380.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC22 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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