海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン単位
水分79.359.919.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質18.7018.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.30.13.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分1.501.5 g
ナトリウム250Tr250 mg
カリウム260Tr260 mg
カルシウム56056 mg
マグネシウム3030 mg
リン2700270 mg
101 mg
亜鉛11 mg
0.350.35 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.71.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量5.505.5 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.3800.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール40-40 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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