海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分79.330.548.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.73.112.6 g
たんぱく質18.73.615.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.168.4-68.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.164-63.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.364.3-61 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.165.4-65.3 g
有機酸0 g
灰分1.50.21.3 g
ナトリウム2502248 mg
カリウム26035225 mg
カルシウム561739 mg
マグネシウム301218 mg
リン27042228 mg
10.80.2 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.350.10.25 mg
マンガン0.110.34-0.23 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7(Tr)1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン2.20.31.9 mg
ナイアシン当量5.50.94.6 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸57354 μg
パントテン酸0.380.180.2 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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