海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分79.345.533.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.74.311.4 g
たんぱく質18.74.714 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.3-2.1 g
コレステロール17062108 mg
脂質0.42.6-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.149.2-49.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.145.7-45.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.346.5-43.2 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.146.7-46.6 g
有機酸0 g
灰分1.50.51 g
ナトリウム25051199 mg
カリウム26085175 mg
カルシウム563521 mg
マグネシウム30525 mg
リン27050220 mg
10.20.8 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.350.040.31 mg
マンガン0.110.15-0.04 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール338-35 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20119 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量20119 μg
レチノール活性当量421-17 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール1.70.31.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン2.20.22 mg
ナイアシン当量5.514.5 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB121.10.11 μg
葉酸571146 μg
パントテン酸0.380.43-0.05 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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