海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分79.350.528.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.72.713 g
たんぱく質18.73.215.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.4-0.2 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.147.4-47.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.143.5-43.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.345.1-41.8 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.144.9-44.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.50.90.6 g
ナトリウム2502500 mg
カリウム26059201 mg
カルシウム56452 mg
マグネシウム301317 mg
リン27052218 mg
10.40.6 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.350.090.26 mg
マンガン0.110.39-0.28 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.70.11.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン2.20.71.5 mg
ナイアシン当量5.51.34.2 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸57750 μg
パントテン酸0.380.330.05 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.60.60 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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