海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳単位
水分79.33.875.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.730.6-14.9 g
たんぱく質18.734-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.7-0.5 g
コレステロール17025145 mg
脂質0.41-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.150.3-50.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.147.9-47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.355.2-51.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.153.3-53.2 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分1.57.9-6.4 g
ナトリウム250570-320 mg
カリウム2601800-1540 mg
カルシウム561100-1044 mg
マグネシウム30110-80 mg
リン2701000-730 mg
10.50.5 mg
亜鉛13.9-2.9 mg
0.350.10.25 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素120-120 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン35-35 μg
レチノール36-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20Tr20 μg
レチノール活性当量46-2 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール1.7Tr1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.3-0.28 mg
ビタミンB20.061.6-1.54 mg
ナイアシン2.21.11.1 mg
ナイアシン当量5.59-3.5 mg
ビタミンB60.10.27-0.17 mg
ビタミンB121.11.8-0.7 μg
葉酸57156 μg
パントテン酸0.384.17-3.79 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC25-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.4-0.8 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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