海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分79.355.923.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.716-0.3 g
たんぱく質18.718.10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.221-20.8 g
コレステロール17012050 mg
脂質0.423-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.2-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.34.5-1.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.10.9-0.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.52.1-0.6 g
ナトリウム250630-380 mg
カリウム26019070 mg
カルシウム56650 mg
マグネシウム301614 mg
リン270150120 mg
12.6-1.6 mg
亜鉛14.2-3.2 mg
0.350.120.23 mg
マンガン0.110.020.09 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン18-18 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール318-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量418-14 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール1.70.61.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.060.27-0.21 mg
ナイアシン2.23.4-1.2 mg
ナイアシン当量5.56.9-1.4 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB121.14.7-3.6 μg
葉酸57453 μg
パントテン酸0.381.12-0.74 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.6-1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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