海老/蟹類 (えび類) しばえび 生 と水産練り製品 焼き竹輪の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) しばえび 生水産練り製品 焼き竹輪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) しばえび 生水産練り製品 焼き竹輪単位
水分79.369.99.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質18.712.26.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.7-1.5 g
コレステロール17025145 mg
脂質0.42-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.313.8-10.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.113.5-13.4 g
有機酸0 g
灰分1.52.4-0.9 g
ナトリウム250830-580 mg
カリウム26095165 mg
カルシウム561541 mg
マグネシウム301515 mg
リン270110160 mg
110 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.350.030.32 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール3Tr3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.70.41.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン2.20.71.5 mg
ナイアシン当量5.53.12.4 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB121.10.80.3 μg
葉酸57453 μg
パントテン酸0.380.040.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.62.1-1.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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