海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とえのきたけ 味付け瓶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生えのきたけ 味付け瓶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生えのきたけ 味付け瓶詰単位
水分76.374.12.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.92.415.5 g
たんぱく質21.73.618.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.110.3-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.19.9-9.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.114.2-10.1 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.116.9-16.8 g
有機酸0 g
灰分1.65.1-3.5 g
ナトリウム2001700-1500 mg
カリウム36032040 mg
カルシウム341024 mg
マグネシウム452619 mg
リン300150150 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛1.40.60.8 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.24-0.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン3-3 μg
クロム0 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.26-0.23 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン2.44.4-2 mg
ナイアシン当量5.84.90.9 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45396 μg
パントテン酸0.611.04-0.43 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.54.3-3.8 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: なめたけ 試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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