海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とバナナ 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生バナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生バナナ 乾単位
水分76.314.362 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.92.415.5 g
たんぱく質21.73.817.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.167.4-67.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.164.5-64.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.170.5-66.4 g
食物繊維総量07-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.178.5-78.4 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分1.63-1.4 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム3601300-940 mg
カルシウム34268 mg
マグネシウム4592-47 mg
リン30084216 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛1.40.60.8 mg
0.610.250.36 mg
マンガン0.021.31-1.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン4670-666 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量4840-836 μg
レチノール活性当量670-64 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.40.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン2.41.41 mg
ナイアシン当量5.823.8 mg
ビタミンB60.071.04-0.97 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸453411 μg
パントテン酸0.611.13-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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