海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とドリアン 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生ドリアン 生単位
水分76.366.49.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.72.319.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.8-2.7 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.33.3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.125.5-21.4 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.127.1-27 g
有機酸0 g
灰分1.60.90.7 g
ナトリウム200Tr200 mg
カリウム360510-150 mg
カルシウム34529 mg
マグネシウム452718 mg
リン30036264 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.610.190.42 mg
マンガン0.020.31-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン436-32 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量436-32 μg
レチノール活性当量633 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.3-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン2.41.41 mg
ナイアシン当量5.81.84 mg
ビタミンB60.070.25-0.18 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45150-105 μg
パントテン酸0.610.220.39 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC131-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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