海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生チェリモヤ 生単位
水分76.378.1-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.90.817.1 g
たんぱく質21.71.320.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113.7-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.113.7-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.118.2-14.1 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.119.8-19.7 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム2008192 mg
カリウム360230130 mg
カルシウム34925 mg
マグネシウム451233 mg
リン30020280 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量6Tr6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン2.40.71.7 mg
ナイアシン当量5.81.14.7 mg
ビタミンB60.070.23-0.16 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸4590-45 μg
パントテン酸0.610.360.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC134-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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