海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分76.391.2-14.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.70.321.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.18-3.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.18-7.9 g
有機酸0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム360190170 mg
カルシウム341024 mg
マグネシウム451035 mg
リン3008292 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.4Tr1.4 mg
0.610.020.59 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量418-14 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.40.42 mg
ナイアシン当量5.80.55.3 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸451332 μg
パントテン酸0.610.120.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC135-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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