海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とさくらんぼ 米国産 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生さくらんぼ 米国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生さくらんぼ 米国産 生単位
水分76.381.1-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9116.9 g
たんぱく質21.71.220.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113.7-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.113.7-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.113.8-9.7 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール2.2-2.2 g
炭水化物0.117.1-17 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム360260100 mg
カルシウム341519 mg
マグネシウム451233 mg
リン30023277 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン420-16 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量423-19 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.51.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量5.80.45.4 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45423 μg
パントテン酸0.610.290.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC19-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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