海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とかりん 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生かりん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生かりん 生単位
水分76.380.7-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.70.421.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.19.4-5.3 g
食物繊維総量08.9-8.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.118.3-18.2 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム2002198 mg
カリウム36027090 mg
カルシウム341222 mg
マグネシウム451233 mg
リン30017283 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.610.090.52 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン438-34 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量4140-136 μg
レチノール活性当量611-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン2.40.32.1 mg
ナイアシン当量5.80.45.4 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸451233 μg
パントテン酸0.610.310.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC125-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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