海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とうめ 梅漬 調味漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生うめ 梅漬 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生うめ 梅漬 調味漬単位
水分76.380.2-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.71.520.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.17.2-3.1 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.110.5-10.4 g
有機酸0 g
灰分1.67.3-5.7 g
ナトリウム2002700-2500 mg
カリウム360100260 mg
カルシウム3487-53 mg
マグネシウム452619 mg
リン30017283 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.610.070.54 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン427-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量427-23 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量5.80.45.4 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45243 μg
パントテン酸0.610.070.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.56.9-6.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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