海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とアテモヤ 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生アテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生アテモヤ 生単位
水分76.377.7-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.91.116.8 g
たんぱく質21.71.819.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.116.9-12.8 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.119.4-19.3 g
有機酸0 g
灰分1.60.70.9 g
ナトリウム2004196 mg
カリウム36034020 mg
カルシウム34268 mg
マグネシウム452916 mg
リン30024276 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.610.090.52 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン2.40.91.5 mg
ナイアシン当量5.81.54.3 mg
ビタミンB60.070.28-0.21 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸452322 μg
パントテン酸0.610.230.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC114-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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