海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とアセロラ 酸味種 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生アセロラ 酸味種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生アセロラ 酸味種 生単位
水分76.389.9-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.70.721 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.17.2-3.1 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.19-8.9 g
有機酸0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム2007193 mg
カリウム360130230 mg
カルシウム341123 mg
マグネシウム451035 mg
リン30018282 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛1.40.50.9 mg
0.610.310.3 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4370-366 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4370-366 μg
レチノール活性当量631-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.71.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン2.40.32.1 mg
ナイアシン当量5.80.45.4 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45450 μg
パントテン酸0.610.250.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11700-1699 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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