海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とアロエ 葉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生アロエ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生アロエ 葉 生単位
水分76.399-22.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.7021.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.10.33.8 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.7-0.6 g
有機酸0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム2008192 mg
カリウム36043317 mg
カルシウム3456-22 mg
マグネシウム45441 mg
リン3002298 mg
0.100.1 mg
亜鉛1.401.4 mg
0.61Tr0.61 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量413 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.402.4 mg
ナイアシン当量5.805.8 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45441 μg
パントテン酸0.610.060.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5Tr0.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: アロエベラ及びキダチアロエ 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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