海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とわさび わさび漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生わさび わさび漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生わさび わさび漬単位
水分76.361.414.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.77.114.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.125.3-21.2 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.128-27.9 g
有機酸0 g
灰分1.63-1.4 g
ナトリウム2001000-800 mg
カリウム360140220 mg
カルシウム3440-6 mg
マグネシウム451629 mg
リン30072228 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛1.41.10.3 mg
0.610.150.46 mg
マンガン0.020.38-0.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン416-12 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量420-16 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン2.40.61.8 mg
ナイアシン当量5.81.84 mg
ビタミンB60.070.38-0.31 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45450 μg
パントテン酸0.610.250.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.5-2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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