海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とわさび わさび漬の栄養素を比較
海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生とわさび わさび漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 | わさび わさび漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 76.3 | 61.4 | 14.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.9 | | 17.9 | g | | たんぱく質 | 21.7 | 7.1 | 14.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | | 0.1 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.1 | | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 0.1 | | 0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.1 | 25.3 | -21.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.7 | -2.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 28 | -27.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 3 | -1.4 | g | | ナトリウム | 200 | 1000 | -800 | mg | | カリウム | 360 | 140 | 220 | mg | | カルシウム | 34 | 40 | -6 | mg | | マグネシウム | 45 | 16 | 29 | mg | | リン | 300 | 72 | 228 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 1.1 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.61 | 0.15 | 0.46 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.38 | -0.36 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 6 | 0 | 6 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 16 | -12 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 7 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 20 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 2 | 4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.8 | 0.1 | 1.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 2.4 | 0.6 | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 5.8 | 1.8 | 4 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.38 | -0.31 | mg | | ビタミンB12 | 2.1 | 0 | 2.1 | μg | | 葉酸 | 45 | 45 | 0 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 0.25 | 0.36 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 2.5 | -2 | g | | 備考 | 別名: こうらいえび(標準和名)
廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等 | 硝酸イオン: Tr | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |